男性不育是日常生活中比較常見的，造成男性不育的因素有很多，精子成活率0，是一個(gè)重要的原因，而要精子的質(zhì)量，應(yīng)該健康的飲食，有一些食物，可能導(dǎo)致男性精子的死亡，這是不得不注意的，下面上海九龍男子醫(yī)院小編為大家介紹的五種食物，都是有殺精作用的食物，男性朋友一定要注意，合理的飲食，健康的飲食，這樣才能自己的身體健康，我們一起來(lái)看，會(huì)導(dǎo)致男性精子死亡的幾種食物。

 

　　一、豆腐

 

　　愛(ài)吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。據(jù)美國(guó)多家媒體近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)新研究再快速明確，如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，如果攝入過(guò)多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。

 

　　二、啤酒

 

　　如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

 

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。

 

 

　　夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，客服指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

 

　　很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，特別是在吃燒烤時(shí)，“腰子”更是成為很多男人的愛(ài)。近臺(tái)灣客服警告：吃內(nèi)臟補(bǔ)身，當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸，想“吃啥補(bǔ)啥”的人們，可得當(dāng)心了，因?yàn)槌远嗔�，不但補(bǔ)不了身體，還可能不育。

 

　　會(huì)導(dǎo)致男性精子死亡的幾種食物，我們上面介紹了，希望可以幫助大家，合理的飲食，男性朋友飲食要健康，而喝酒吸煙，會(huì)導(dǎo)致精子的死亡，所以一定要注意，健康的飲食，以身體健康，防止精子的死亡。

 

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