前列腺痛是男科常見(jiàn)的疾病，是一種高發(fā)多種的疾病，也是前列腺綜合癥的一種體現(xiàn)，很大地威脅男性的健康。一般癥狀會(huì)表現(xiàn)為前列腺及其相關(guān)器官的疼痛，如會(huì)陰部、腰骶部疼痛等，在生活日常中做好前列腺痛預(yù)防工作乃是重中之重的，那么，怎么防治前列腺痛？以下就是上海泌尿科醫(yī)院客服介紹幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。

　　1、日常多飲水：充足的飲水兩可達(dá)到有用稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質(zhì)對(duì)前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000 毫升以上。避免會(huì)陰部過(guò)度受壓。前列腺位于膀胱之下，會(huì)陰部長(zhǎng)時(shí)間受壓，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　2、不可憋尿：排尿時(shí)膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過(guò)度憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高，長(zhǎng)此以往會(huì)引起前列腺疾患。

　　3、健康性生活：頻繁的性生活會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，而長(zhǎng)期禁欲也會(huì)出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對(duì)前列腺不利。

　　4、注意衛(wèi)生，保持局部清潔：堅(jiān)持及時(shí)清洗會(huì)陰部，這是預(yù)防前列腺疾病的關(guān)鍵所在。每次同房后及時(shí)排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　以上就是對(duì)前列腺痛注意事項(xiàng)做些簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)您有所幫助，前列腺是男性非常重要的生殖器官，一旦發(fā)現(xiàn)不適或疼痛癥狀，一定要到正規(guī)男科醫(yī)院醫(yī)治，以免錯(cuò)過(guò)加醫(yī)治時(shí)機(jī)。如果還想了解更多前列腺的問(wèn)題，還可以與上海男科醫(yī)院客服咨詢�？头�將為您詳細(xì)解答。