前列腺痛在飲食上要注意哪些？
來(lái)源：上海九龍醫(yī)院 http://m.679kwn.cn/ 時(shí)間：2013-04-04 01:47 作者：上海男科醫(yī)院

    如今，前列腺痛是男性常見(jiàn)的前列腺疾病，很多患者醫(yī)治得了前列腺痛治了好，好了犯，反反復(fù)復(fù)。上海九龍男子醫(yī)院客服指出，不良飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致前列腺痛的癥狀加重，增加患者痛苦及醫(yī)治難度。其實(shí)物物相克，在醫(yī)治的同時(shí)還應(yīng)知道在飲食上注意。

    前列腺痛在飲食上要怎么預(yù)防呢?客服指出，前列腺痛飲食要注意：

    、多吃蔬菜水果。為減少前列腺癌和乳癌的發(fā)生可能性，多吃水果和新鮮蔬菜，增加纖維的攝入而減少糖的攝入，減少紅肉和動(dòng)物脂肪的食用量，以魚(yú)作為蛋白來(lái)源，多吃有益健康的魚(yú)油。

    第二、多喝水。不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛(ài)喝水的人容易得前列腺病。

    第三、忌辛辣刺激飲食。吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對(duì)前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。

    第四、多運(yùn)動(dòng)。多參加有氧運(yùn)動(dòng)，少騎自行車，設(shè)法減0體重，以轉(zhuǎn)移對(duì)慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒。