生活中，男性經(jīng)常會出現(xiàn)前列腺炎癥，因為部位的隱私，患病后讓人苦不堪言，嚴重影響患者的健康生活，上海九龍男科提醒，正確護理前列腺是比較重要的，那么生活中該如何預防前列腺炎呢?下面一起看看吧。

　　1、防止受寒。寒冷可以導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　2、多喝水，多排尿。因為濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生較多的刺激。

　　3、多放松，不過勞。

　　4、規(guī)律的性生活。

　　5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

　　6、避免久坐。久坐會加重痔瘡等病，又會使會陰部充血，從而引起排尿困難。

　　7、按摩小腹。點壓臍下氣海、關(guān)元等穴有利于膀胱功能的恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空。

　　8、慎用藥物。有些藥物可加重排尿困難，故宜慎用或比較好不用。

　　9、遠離辛辣食品與酒精。

　　【溫馨提示】以上介紹的是關(guān)于前列腺炎的正確護理方法，希望能夠給更多的前列腺炎患者的護理方面帶來幫助，患上前列腺炎疾病大家一定要多喝水，多排尿，同時也要放松心情，不要勞累過度，有規(guī)律的性生活。