1、防止受寒:生活中天氣變化比較大,大家應(yīng)該要注意保暖防寒,以免受寒后導(dǎo)致病情的加重.

 

　　2、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致性器官充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難.

 

　　3、憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排.

 

　　4、不可過(guò)勞:過(guò)度疲憊會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿不適,容易引起尿潴留.多放松,減緩壓力.避免久坐,經(jīng)常久坐會(huì)使會(huì)陰部充血,引起排尿困難.

 

　　以上就是前列腺增生的預(yù)防措施,相信男性朋友通過(guò)介紹后都有所了解了,希望在生活中保護(hù)好自身的健康,避免前列腺受到危害.如果您還想了解前列腺相關(guān)的內(nèi)容,請(qǐng)咨詢(xún)?cè)诰�(xiàn)客服,客服們會(huì)耐心的為您解答!