患膀胱炎怎么辦？如何預防膀胱炎？患膀胱炎后令人苦不堪炎，因為膀胱是我們重要的器官，當膀胱發(fā)生炎癥時，會嚴重影響排尿功能，所以日常對于膀胱炎的預防是很重要的。
日常如何預防膀胱炎的發(fā)生呢？應該做到以下幾點：
1.喝足夠的水：喝足夠的水是預防膀胱炎的關鍵，每天應喝6杯~8杯的白開水。多喝水有利于排尿，促進新陳代謝，可及時將有菌物質排出體內。
2.不要憋尿：感到有尿意應及時小便，不要養(yǎng)成憋尿的壞習慣，每隔2、3個小時就應該小便一次。每次排尿要排盡，不讓膀胱有殘余尿。
3.避免刺激物：不要在陰部周圍使用油脂炎等刺激性物品，并且不要用任何的化學劑去沖洗陰部。并且應選擇棉質內褲，避免合成纖維制品。
4.選擇淋�。吼B(yǎng)成淋浴的好習慣，避免使用淋浴油或泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。
5.保持會陰部衛(wèi)生：養(yǎng)成每日用清水清洗外陰部的好習慣，保持會陰部的清潔衛(wèi)生可預防生殖器感染，并且應勤換內褲。
6.性生活后防止感染：性生活可使尿道口受摩擦，細菌易侵入發(fā)生上行性感染，可在性生活后立即坐起，排空小便以沖洗尿道。
7.飲食宜清淡：日常生活中多吃清淡的食物，如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
溫馨提示：膀胱炎給患者的日常生活和工作帶來了嚴重困擾，我們千萬不能忽視膀胱炎。一旦發(fā)現(xiàn)排尿異常，要及時到醫(yī)院進行檢查醫(yī)治，避免病情加重，帶來更大傷害。同時，日常生活中也要做好預防工作，保持身體健康。
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