一、男人�？瓷槠谆疾。�
看網(wǎng)站、色情圖片也會(huì)得病！這不是聳人聽(tīng)聞，長(zhǎng)期沉溺還可能患上前列腺炎、附睪炎和無(wú)精癥。
別以為看看沒(méi)什么關(guān)系，如果長(zhǎng)期觀看可能給年輕男性身體帶來(lái)程度不一的影響。首先，很多男性一旦沉迷在此類感官刺激中，常常在電腦前一坐就是幾個(gè)小時(shí)，這樣“廢寢忘食”地坐著本身對(duì)前列腺就會(huì)產(chǎn)生物理性壓迫，影響它的血液循環(huán)。更嚴(yán)重的是，經(jīng)常瀏覽色情圖片，男性很自然會(huì)產(chǎn)生生理反應(yīng)，“人為”造成過(guò)度充血，腺泡擴(kuò)張松弛，腺體間組織水腫，分泌物增加，久而久之也自然會(huì)導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎的發(fā)生。
前列腺液是精液的主要組成部分，當(dāng)男性處于性興奮狀態(tài)時(shí)，前列腺液積聚在后尿道里，不一定排出來(lái)，但前列腺仍在不斷地分泌液體。刺激不夠它就無(wú)法排出，但不斷刺激它又不斷產(chǎn)生，這樣就很容易導(dǎo)致后尿道里細(xì)菌繁殖，衍生化學(xué)性炎癥，如慢性前列腺炎或精囊炎。
二、性幻想有利身心健康：
捷克醫(yī)學(xué)家提出，夫妻生活是醫(yī)治多種疾病的有用方法，因?yàn)樾陨顣r(shí)體內(nèi)激素的變化有助降0疼痛感。
巴爾的摩一家醫(yī)院的彼得·斯塔阿茨客服在醫(yī)院里對(duì)一群大學(xué)生進(jìn)行試驗(yàn)，他讓大學(xué)生們把雙手放進(jìn)冰涼的水里，直到痛得實(shí)在無(wú)法忍受再把手拿出來(lái)。
但如果雙手放在水里的同時(shí)想象一些美好的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，結(jié)果那些想象夫妻生活的大學(xué)生的雙手在冰水里的時(shí)間是其他人的兩倍。斯塔阿茨客服認(rèn)為，疼痛感受理性支配，因?yàn)榇竽X的同一區(qū)域“輻射”情感和疼痛。如果一個(gè)病人想象自己在汽車競(jìng)賽中疾馳，他會(huì)把疼痛忘得一干二凈。
讓女性們感到興奮的是，性想象還有助于減肥。當(dāng)女士們按捺不住想要吃0食時(shí)，不妨想想夫妻生活，當(dāng)腦海里充滿性想象時(shí)，會(huì)使人肥胖的0食自然就被拋到腦后了。
睡前按壓肚臍提升性能力肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴，中醫(yī)認(rèn)為，性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強(qiáng)這兩個(gè)臟器的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。
因此，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘。還可以利用“煙灸法”，即將一支點(diǎn)燃的香煙移近肚臍，當(dāng)感到有灼熱感時(shí)，迅速拿開(kāi)，如此重復(fù)做10次。
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