客服:早泄是男性普遍常見的高發(fā)疾病.許多家庭受早泄影響而致使夫妻感情破裂,這是因為很多男性在患病后并沒有積很到醫(yī)院進行醫(yī)治,延誤了佳醫(yī)治時機,后給夫妻雙方都帶來傷害.早泄怎么進行自我控制?我們來看一下上海九龍男子醫(yī)院客服的介紹.
上海九龍男子醫(yī)院客服介紹:早泄不但使男性產(chǎn)生很大的心理壓力,再加之女朋友、妻子不理解而埋怨,則更加重了"男子漢"的心理負擔(dān),因而出現(xiàn)煩惱,恐懼,苦惱,焦慮,內(nèi)疚,悶悶不樂,自卑.怎么做才能有用的控制早泄?主要的內(nèi)容如下:
1、借助:就是對於敏感的,可以戴2個保險套來減少對的摩擦,還頗具效果.
2、盡量放松心態(tài)不要緊張:由于早泄問題來自於精神方面,精神緊張,以及龜頭不習(xí)慣受到刺激為早泄大的原因,放輕松一點,千萬別自己認為不可能而放棄,只要經(jīng)過訓(xùn)練,男人都會變強的.而隨著經(jīng)驗增加,這些問題即可慢慢克服.
3、解決好包皮包莖的問題:有包莖的人因平時龜頭被包在包皮中,無法受到內(nèi)褲等物的刺激,早泄是無可避免的,因此應(yīng)先把包莖的問題處理好.如果是假性包莖的話,平常就應(yīng)注意要讓龜頭露出來.
4、快到高潮時轉(zhuǎn)移注意力:在高潮快要來臨時,快要射精時,利用默背數(shù)學(xué)公式、歷史年號等方法也頗為有用的.
5、洗澡時用毛巾按摩龜頭:簡單的方法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭,按摩太弱不具效果,因此,按摩時需施予適度的強度才行.如此持續(xù)進行3個月之後,龜頭的皮膚將受到鍛煉,也會變得有力且持久.
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