性功能障礙的出現(xiàn),不僅讓男性面臨著很大的心理壓力,更是對正常的夫妻生活帶來危害,影響夫妻之間的感情和家庭的和諧.那么,男人要怎么預(yù)防性功能障礙呢?下面就一起來看看上海九龍醫(yī)院男科客服是怎么說的.
1、避免不良習(xí)慣:男人在生活中要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,避免性生活過頻,過度手淫,吸煙酗酒等現(xiàn)象,避免不良習(xí)慣誘發(fā)性生活時(shí)間短.
2、正確認(rèn)識性生活:男人在生活中要正確的認(rèn)識性生活,掌握一些性知識和性技巧,能夠很好的提升性生活質(zhì)量.
3、加強(qiáng)感情交流:男性在日常生活中要多和伴侶溝通和交流,這樣可以加強(qiáng)彼此之間的感情,性生活配合的更加融洽,避免性功能障礙的發(fā)生.
以上就是男人預(yù)防性功能障礙要注意的,希望男性朋友了解后在生活中能夠做好,避免性功能障礙的發(fā)生給自身健康帶來危害.如還有什么不了解的,歡迎咨詢我們的在線男科客服,進(jìn)行詳細(xì)的了解.
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